Bem-Estar

O remédio contra as noites maldormidas

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Bem-Estar | 29 set 2024, 08h00

A luta contra a insônia depende de uma rotina consistente, um ambiente propício ao sono e hábitos saudáveis que favoreçam o relaxamento da mente e do corpo

Os riscos trazidos pelo hábito de beber uma taça de vinho por dia

Por
Bem-Estar | 28 set 2024, 08h00

Estudos recentes apontam que o consumo rotineiro da bebida pode trazer muito mais danos do que benefícios

A saúde sexual além do ato

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Bem-Estar | 31 ago 2024, 08h00

Conhecendo o próprio corpo e diversificando a rotina com novos produtos, é possível melhorar também a qualidade de vida física e emocional

Três hábitos para prevenir o câncer

Por
Bem-Estar | 30 ago 2024, 06h00

Uma pesquisa destaca comportamentos que reduzem o risco da temida doença

Os avanços na compreensão do autismo

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Bem-Estar | 28 jul 2024, 08h00

As causas do transtorno são complexas e envolvem uma combinação de fatores

Como a inteligência artificial pode ajudar no entendimento do Alzheimer

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Bem-Estar | 27 jul 2024, 08h00

Com o uso da IA, cientistas têm conseguido entender as estruturas das proteínas, o que pode aumentar o conhecimento da origem das doenças

Três treinos de musculação para (finalmente) iniciar

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Bem-Estar | 30 jun 2024, 08h00

Atividades que simulam movimentos do dia a dia são mais amigáveis para quem pretende começar

Os riscos do clima alterado

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Bem-Estar | 29 jun 2024, 08h00

Como reforçar o cuidado com doenças que tendem a se tornar mais comuns devido ao aumento da poluição do ar, das ondas de calor e das enchentes

A ordem dos pratos pode alterar o resultado na sua saúde

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Bem-Estar | 2 jun 2024, 08h00

Comer vegetais antes dos carboidratos pode ajudar a combater a diabetes

Como viver mais

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Bem-Estar | 1 jun 2024, 08h00

Estudo aponta que evitar cigarro e álcool, controlar a dieta e praticar exercícios físicos pode atenuar os efeitos de predisposições genéticas negativas